癫痫患者平时生活中要注意什么?

(1)情绪乐观

　　精神紧张、悲观失望可促使癫痫发作。癫痫患者因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数患者可以像健康人群一样的生活。

(2)劳逸结合

　　癫痫患者需注意劳逸结合。学校对癫痫儿童的要求不宜过高。成年患者的工作和学习也不要过度紧张和疲劳。

　　睡眠不足易诱发癫痫。因此，一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。

(3)饮食有节

　　过度饱餐或饥饿，以及一次性过量饮水，有可能会诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。

(4)定期复诊

　　癫痫治疗的整个过程应在医生指导下进行，为了观察药物治疗效果及不良反应，指导患者合理用药，应定期复诊以了解患者的状况、疗效和不良反应、并给予必要的实验室检查。

　　开始治疗后的1~2个月内，应每周或每二周复诊一次，3个月后每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。如果能够坚持记“患者日志”就更好，它对医生了解病情的变化有更好的帮助，有利于指导下一步的治疗。